Giá: 0 VND
Cây đinh lăng là một loại thảo dược quý có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và y học hiện đại.
Thành phần hóa học của cao đinh lăng
Cao đinh lăng chứa nhiều thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe như:
Tác dụng của cao đinh lăng
Cao đinh lăng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như:
Cách sử dụng cao đinh lăng
Cao đinh lăng có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau như:
Liều lượng sử dụng cao đinh lăng
Lưu ý khi sử dụng cao đinh lăng
Cao đinh lăng là một loại thực phẩm chức năng an toàn, lành tính, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng đúng liều lượng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Trà cây đinh lăng và lá đinh lăng đều là những loại thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ cây đinh lăng. Cây đinh lăng là một loại thảo dược quý có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và y học hiện đại.
Trà cây đinh lăng được làm từ lá, thân, rễ của cây đinh lăng. Lá đinh lăng được thu hái khi còn non, thân và rễ được thu hái khi cây đã già. Sau khi thu hái, nguyên liệu được rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô rồi đem pha trà. Trà cây đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, thơm dịu.
Lá đinh lăng cũng có thể dùng để pha trà. Lá đinh lăng tươi được rửa sạch, thái nhỏ rồi đem hãm với nước sôi. Trà lá đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, thơm mát.
Cả trà cây đinh lăng và lá đinh lăng đều có những tác dụng tốt cho sức khỏe như:
Liều lượng sử dụng trà cây đinh lăng và lá đinh lăng
Lưu ý khi sử dụng trà cây đinh lăng và lá đinh lăng
Cách pha trà cây đinh lăng
Cách pha trà lá đinh lăng
Trà cây đinh lăng và lá đinh lăng là những loại thực phẩm chức năng an toàn, lành tính, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng đúng liều lượng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Củ đinh lăng là phần rễ củ của cây đinh lăng, một loại thảo dược quý có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Củ đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, tính bình, có tác dụng bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể, giảm mệt mỏi, suy nhược, hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, huyết áp, tiểu đường, suy giảm trí nhớ, tiêu hóa, xương khớp, da liễu.
Rượu đinh lăng là loại rượu được ngâm từ củ đinh lăng. Rượu đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, thơm dịu, có tác dụng tương tự như củ đinh lăng.
Tác dụng của củ đinh lăng và rượu đinh lăng
Củ đinh lăng và rượu đinh lăng đều có những tác dụng tốt cho sức khỏe như:
Cách sử dụng củ đinh lăng và rượu đinh lăng
Củ đinh lăng
Rượu đinh lăng
Lưu ý khi sử dụng củ đinh lăng và rượu đinh lăng
Ngoài ra, củ đinh lăng và rượu đinh lăng cũng có thể kết hợp với các loại thảo dược khác để tăng thêm hiệu quả như:
Rượu đinh lăng
Rượu đinh lăng là loại rượu được ngâm từ củ đinh lăng. Rượu đinh lăng có màu vàng nhạt, vị ngọt, hơi đắng, thơm dịu.
Thành phần hóa học của rượu đinh lăng
Rượu đinh lăng chứa nhiều thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe như:
Tác dụng của rượu đinh lăng
Rượu đinh lăng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như:
Cách ngâm rượu đinh lăng khá đơn giản, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
Lưu ý khi sử dụng rượu đinh lăng
Rượu đinh lăng là một loại rượu thuốc có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng đúng liều lượng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Liều lượng sử dụng rượu đinh lăng
Cách uống rượu đinh lăng
Rượu đinh lăng có thể uống nguyên chất hoặc pha với nước lọc, nước sôi để nguội. Bạn nên uống rượu đinh lăng sau bữa ăn.
Cao đinh lăng được bào chế từ củ đinh lăng, là một loại thảo dược quý có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Cao đinh lăng có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, giúp ăn ngon, ngủ tốt, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Các tác dụng chính của cao đinh lăng:
Cách sử dụng cao đinh lăng:
Lưu ý khi sử dụng cao đinh lăng:
Mua cao đinh lăng ở đâu
Cao đinh lăng có bán ở nhiều nơi, bạn có thể mua cao đinh lăng tại các cửa hàng thuốc Đông y, cửa hàng bán thảo dược, hoặc mua online trên các trang web bán hàng. Khi mua cao đinh lăng, bạn nên chọn mua cao đinh lăng được sản xuất từ củ đinh lăng tươi, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Cách sử dụng cao đinh lăng uống:
Cách sử dụng cao đinh lăng đắp ngoài:
Lưu ý khi sử dụng cao đinh lăng:
Lưu ý khi mua cao đinh lăng:
Một số bài thuốc từ cao đinh lăng:
Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, bạn có thể lựa chọn bài thuốc phù hợp để sử dụng.
Giá cao đinh lăng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
Theo khảo sát của tôi trên một số trang web bán hàng online, giá cao đinh lăng dao động từ 300.000 đồng đến 500.000 đồng/hộp 100g.
Cụ thể:
Bạn nên chọn mua cao đinh lăng ở những địa chỉ uy tín, có thương hiệu để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
Cách nấu cao đinh lăng
Cao đinh lăng là một bài thuốc quý có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Cao đinh lăng có thể được nấu tại nhà theo cách truyền thống hoặc sử dụng nồi nấu cao hiện đại.
Cách nấu cao đinh lăng truyền thống:
Cách nấu cao đinh lăng bằng nồi nấu cao hiện đại:
Cách sử dụng cao đinh lăng:
Lưu ý khi sử dụng cao đinh lăng:
Cao đinh lăng có tác dụng an thần, giúp tinh thần thư thái, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp ngủ ngon giấc. Do đó, cao đinh lăng có thể được sử dụng để hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ.
Cách sử dụng cao đinh lăng chữa mất ngủ:
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp cao đinh lăng với các loại thảo dược khác có tác dụng an thần, giúp ngủ ngon như:
Một số bài thuốc từ cao đinh lăng chữa mất ngủ:
Lưu ý khi sử dụng cao đinh lăng chữa mất ngủ:
Nếu tình trạng mất ngủ kéo dài, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị chính xác.
Cao đinh lăng có bán ở nhiều nơi, bạn có thể mua cao đinh lăng tại các cửa hàng thuốc Đông y, cửa hàng bán thảo dược, hoặc mua online trên các trang web bán hàng. Khi mua cao đinh lăng, bạn nên chọn mua cao đinh lăng được sản xuất từ củ đinh lăng tươi, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Khi mua cao đinh lăng online, bạn nên chọn mua cao đinh lăng của các thương hiệu uy tín, có giấy phép kinh doanh rõ ràng. Bạn cũng nên đọc kỹ thông tin sản phẩm trước khi mua, đặc biệt là thành phần, hàm lượng, cách sử dụng, và giá cả.
Dưới đây là một số lưu ý khi mua cao đinh lăng:
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn mua được cao đinh lăng chất lượng tốt.
Cao đinh lăng là một loại thảo dược quý có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, được bán ở nhiều nơi trên cả nước. Bạn có thể mua cao đinh lăng tại các cửa hàng thuốc Đông y, cửa hàng bán thảo dược, hoặc mua online trên các trang web bán hàng.
Mua cao đinh lăng ở cửa hàng thuốc Đông y, cửa hàng bán thảo dược
Tại các cửa hàng thuốc Đông y, cửa hàng bán thảo dược, bạn có thể dễ dàng tìm mua được cao đinh lăng. Tuy nhiên, bạn nên chọn mua cao đinh lăng của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Một số địa chỉ mua cao đinh lăng uy tín tại Thái Nguyên: HTX Trà Xanh Thái Nguyên
Bạn cũng có thể mua cao đinh lăng online trên các trang web bán hàng như Lazada, Shopee, Tiki, Sendo,... Khi mua cao đinh lăng online, bạn nên chọn mua cao đinh lăng của các thương hiệu uy tín, có giấy phép kinh doanh rõ ràng. Bạn cũng nên đọc kỹ thông tin sản phẩm trước khi mua, đặc biệt là thành phần, hàm lượng, cách sử dụng, và giá cả.
Một số thương hiệu cao đinh lăng uy tín
Lưu ý khi mua cao đinh lăng
Khi mua cao đinh lăng, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn mua được cao đinh lăng chất lượng tốt.
Rượu đinh lăng là một loại rượu được ngâm từ củ đinh lăng, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như:
Tuy nhiên, nếu sử dụng rượu đinh lăng không đúng cách cũng có thể gây ra một số tác hại cho sức khỏe như:
Để tránh những tác hại của rượu đinh lăng, bạn cần lưu ý những điều sau khi sử dụng:
Ngoài ra, bạn cũng nên chọn mua rượu đinh lăng ở những địa chỉ uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Cách ngâm rượu đinh lăng tươi nhanh hơn:
Cách ngâm rượu đinh lăng tươi với các loại thảo dược khác:
Ngoài củ đinh lăng, bạn có thể ngâm rượu với các loại thảo dược khác như nhân sâm, hồng sâm, táo đỏ, kỷ tử,... để tăng cường tác dụng của rượu.
Một số lưu ý khi ngâm rượu đinh lăng tươi:
Cách sử dụng rượu đinh lăng tươi:
Giá rượu đinh lăng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
Thông thường, giá rượu đinh lăng tươi dao động từ 500.000 đồng/lít đến 1.000.000 đồng/lít. Giá rượu đinh lăng khô dao động từ 300.000 đồng/lít đến 500.000 đồng/lít.
Dưới đây là một số mức giá rượu đinh lăng phổ biến trên thị trường:
Bạn có thể mua rượu đinh lăng tại các cửa hàng thuốc Đông y, cửa hàng bán thảo dược, hoặc mua online trên các trang web bán hàng. Khi mua rượu đinh lăng, bạn nên chọn mua rượu của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
Thời gian ngâm rượu đinh lăng phụ thuộc vào loại rượu đinh lăng là tươi hay khô.
Ngoài ra, bạn cũng có thể ngâm rượu đinh lăng nhanh hơn bằng cách sử dụng máy sấy khô củ đinh lăng trước khi ngâm. Thời gian ngâm rượu đinh lăng khô sấy bằng máy sẽ rút ngắn lại còn khoảng 1-2 tuần.
Khi ngâm rượu đinh lăng, bạn nên lưu ý một số điều sau:
Rượu đinh lăng là một loại rượu có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách cũng có thể gây ra một số tác hại. Do đó, bạn cần lưu ý những điều sau khi uống rượu đinh lăng:
Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý những điều sau:
Dưới đây là một số cách sử dụng rượu đinh lăng phổ biến:
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn sử dụng rượu đinh lăng đúng cách và an toàn.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Cách sử dụng:
Lưu ý khi ngâm rượu đinh lăng kỷ tử:
Công dụng của rượu đinh lăng kỷ tử:
Rượu đinh lăng kỷ tử là một loại rượu có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Rượu đinh lăng kỷ tử có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Cách sử dụng:
Lưu ý khi ngâm rượu đinh lăng mật ong:
Công dụng của rượu đinh lăng mật ong:
Rượu đinh lăng mật ong là một loại rượu có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Rượu đinh lăng mật ong có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.
Một số mẹo ngâm rượu đinh lăng mật ong ngon:
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn ngâm rượu đinh lăng mật ong ngon và bổ dưỡng.
Củ đinh lăng có thể ngâm với nhiều loại nguyên liệu khác nhau để tạo ra những loại rượu có hương vị và công dụng khác nhau. Dưới đây là một số gợi ý về cách ngâm rượu đinh lăng:
Dưới đây là một số công dụng của rượu đinh lăng:
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điều sau khi sử dụng rượu đinh lăng:
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn lựa chọn cách ngâm rượu đinh lăng phù hợp với nhu cầu của mình.
Cây đinh lăng chữa rối loạn tiền đình được không?
Rối loạn tiền đình chữa bằng thuốc nam là một trong những phương pháp điều trị hiệu quả mà ít mang lại tác dụng phụ. Trong số đó phải kể đến cây đinh lăng – loại thảo dược được sử dụng thường xuyên giúp cải thiện triệu chứng mệt mỏi căng thẳng rất tốt. Thông tin cần thiết có trong bài viết dưới đây.
Cây đinh lăng được biết đến với tên khoa học là Polyscias ịrmicosa (L.) Harms (Panax fruticosum L), một cây thuộc họ Ngũ gia bì (Araliaceae).
Bộ phận thu hái và dùng làm thuốc là lá cây và rễ. Lá cây có quanh năm còn phần rễ thu hoạch vào mùa thu đông sau khi trồng cây trên 5 năm, vào thời điểm này trong năm rễ cây mềm và chứa nhiều hoạt chất hơn. Đào lấy rễ đem rửa sạch, bóc lấy phần vỏ rễ, thái lát, phơi khô ở nơi thoáng mát để giữ nguyên tính chất. Sau khi phơi khô, rễ thường cong queo, và được đem thái thành các lát mỏng.
Phần vỏ rễ và lá đinh lăng chứa alcaloid, saponin, các vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C, 20 loại acid amin, glycosid, phytosterol, tanin, acid hữu cơ, tinh dầu, rất nhiều nguyên tố vi lượng và 21,10% đường. Trong lá đinh lăng còn có chứa saponin triterpen (1,65%), một acid amin genin đã xác định được là acid oleanolic.
Các nghiên cứu y học công nhận rằng, cây đinh lăng hoàn toàn có khả năng hoạt huyết, giúp lưu thông khí huyết và dưỡng não hiệu quả. Dưới tác dụng mạnh mẽ của các acid amin, vitamin và các nguyên tố vi lượng có trong đinh lăng, não bộ của chúng ta sẽ được kích hoạt và đồng bộ, các chức năng của hệ thần kinh được tăng cường. Bởi vậy, việc sử dụng cây đinh lăng đúng cách thường xuyên chắc chắn sẽ khắc phục được tình trạng kém tập trung, căng thẳng thần kinh hay suy giảm trí nhớ, kích thích tuần hoàn máu, điều hòa lưu thông máu lên não... Đặc biệt hơn nữa, nó sẽ có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng thường gặp của bệnh rối loạn tiền đình điển hình như chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ, đau đầu...
Chính bởi những hiệu quả mang lại cho não bộ, hệ thần kinh và tiền đình nên nhiều chuyên gia về y học cổ truyền khuyên bạn nên sử dụng đinh lăng điều trị rối loạn tiền đình, nhưng việc áp dụng về liều lượng và cách thức sử dụng phải tuân theo khuyến cáo để hạn chế việc ngộ độc hay những tác dụng không mong muốn đem lại cho người dùng.
3.1 Lá đinh lăng nấu nước
Lá đinh lăng loại tươi hoặc khô dùng để pha trà hay nấu nước uống hằng ngày đều đem lại hiệu quả tốt trong việc cải thiện các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, ù tai... Đây là một trong những cách dễ làm nhất, đơn giản và không mất quá nhiều thời gian cũng như công sức.
Chuẩn bị:
Một nắm lá đinh lăng tươi đem rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng trong 15 phút rồi vớt ra để ráo nước.
Thực hiện:
Cho lá đinh lăng vào ấm hoặc nồi, đổ nước vào nấu sôi lên trong vòng 10 phút. Khi thấy nước cạn xuống còn một nửa so với ban đầu thì tắt bếp để nguội.
Rót phần nước đã đun ra chén, chia làm 2 – 3 phần và uống hết trong ngày.
Lưu ý: Không được uống nước lá đinh lăng đã để qua đêm vì rất dễ gây ngộ độc, dị ứng, đau bụng...
3.2 Trà rễ cây đinh lăng
Trong Y học cổ truyền, rễ đinh lăng được biết đến là vị thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình khá hiệu quả, nhờ khả năng tác động tích cực đến não bộ và hệ thần kinh, giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu lên não không bị tắc nghẽn. Nhờ đó khắc phục được các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ù tai, suy nhược thần kinh, mệt mỏi... do rối loạn tiền đình gây ra.
Chuẩn bị:
Rễ đinh lăng tươi, rửa sạch, thái lát mỏng rồi mang đi phơi khô, cho vào lọ thủy tinh bảo quản ở nơi thoáng mát.
Thực hiện:
Mỗi lần sử dụng khoảng 15g cho vào ấm hãm với nước sôi thành trà.
Rót uống trong ngày và uống khi còn ấm nóng để đạt hiệu quả tốt nhất.
3.3 Rễ cây đinh lăng ngâm rượu
Như đã nói ở trên về tác dụng của rễ cây đinh lăng nên hãy thử dùng rượu rễ đinh lăng để chữa chứng rối loạn tiền đình giúp sớm dứt điểm các triệu chứng khó chịu của bệnh. Đặc biệt dùng loại rượu này còn rất tốt cho chức năng tình dục, khả năng sinh sản, cải thiện chất lượng giấc ngủ...
Chuẩn bị:
Rễ đinh lăng tươi: 150 – 200g
Rượu trắng: 1 lít.
Thực hiện:
Rễ đinh lăng tươi sau khi đã sơ chế sạch sẽ, cho vào bình thủy tinh, đổ rượu trắng vào ngập hết bề mặt rễ, đậy nắp kín và ngâm ít nhất khoảng 1 tháng là có thể sử dụng được.
Mỗi lần dùng 1 ly rượu đinh lăng nhỏ từ 15 đến 20ml trong bữa ăn, sau một thời gian dùng sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt.
3.4 Lá cây đinh lăng nấu canh
Bên cạnh việc sử dụng đinh lăng trong các bài thuốc thì việc chế biến loại dược liệu này thành các món ăn ngon cũng đem lại hiệu quả không kém. Canh lá đinh lăng có mùi thơm dịu, vị thanh nhẹ đặc trưng, hơi đắng, kết hợp cùng các nguyên liệu như sườn heo, thịt bò, tôm... là một món ăn bổ dưỡng lại hỗ trợ cải thiện hiệu quả các triệu chứng rối loạn tiền đình.
Chuẩn bị:
Nắm lá đinh lăng tươi, loại bỏ phần bị sâu rầy, héo úa, nhặt bỏ bớt phần cọng cứng, đem rửa sạch và cắt khúc vừa ăn.
Tùy theo sở thích bạn có thể dùng sườn heo hoặc thịt bò, tôm đều được, các nguyên liệu đem sơ chế sạch sẽ.
Thực hiện:
Hành tím băm nhuyễn đem phi thơm, cho thịt hoặc tôm vào xào cho săn lại, nêm nếm vào 1 thìa hạt nêm và 1 thìa cà phê nước mắm, đảo đều cho các nguyên liệu ngấm gia vị.
Đổ thêm nước lọc vào, đợi cho đến khi sôi lên lại thì cho lá đinh lăng vào nấu thêm chừng khoảng 2 phút.
Nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn theo khẩu vị, cho thêm hành lá và tiêu vào rồi tắt bếp.
Múc ra tô ăn cùng với cơm trắng, ăn khi còn nóng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Việc dùng cây đinh lăng chữa bệnh rối loạn tiền đình là bài thuốc dân gian được cha ông ta áp dụng từ thời xa xưa, an toàn và ít gây các tác dụng phụ. Cũng chính vì sự đơn giản, dễ kiếm, dễ sử dụng mà có thể áp dụng cho nhiều đối tượng khác nhau. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc giảm triệu chứng rối loạn tiền đình bạn vẫn nên chú ý đến một số vấn đề sau:
Cách cách chữa rối loạn tiền đình bằng đinh lăng chỉ là mẹo dân gian, chưa được kiểm chứng khoa học nên cần thận trọng trước khi sử dụng, nhất là với những người có cơ địa nhạy cảm, dễ bị dị ứng.
Cần áp dụng cách chữa rối loạn tiền đình bằng cây đinh lăng thường xuyên và trong thời gian dài vì điều này sẽ giúp các chất có trong thuốc thẩm thấu và phát huy tác dụng. Bạn không thể dùng 1,2 lần nghĩ sẽ khỏi mà bạn cần thời gian để thuốc phát huy tác dụng từ từ.
Với các bài thuốc dân gian thường chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm các triệu chứng do bệnh gây ra chữ không thể chữa khỏi dứt điểm hoàn toàn vì thế khi bạn sử dụng trong một thời gian dài mà không thấy đem lại hiệu quả thì bạn nên dừng thuốc và nên đến các cơ sở y tế để thăm khám bệnh và sử dụng phác đồ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.
Người bệnh nên có chế độ sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi,.. hợp lý tránh xa hay hạn chế sử dụng các chất kích thích vì chúng hoàn toàn gây tổn hại cho cơ thể đặc biệt là hệ thần kinh.
Cần bổ sung thêm các chất, thực phẩm giàu vitamin để đảm bảo cơ thể luôn đầy đủ dưỡng chất.
Ngoài ra nên tập các bài yoga, tập thể dục nhẹ nhàng,... điều này sẽ giúp cơ thể thoải mái, tránh các suy nghĩ tiêu cực, lo âu,... từ đó giúp cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái.
Đinh lăng không chỉ làm cảnh mà còn là cây thuốc quý
SKĐS - Đinh lăng còn gọi là cây gỏi cá, đinh lăng lá nhỏ. Dược liệu có tác dụng tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giảm mệt mỏi, chữa sốt lâu ngày, đau tức ngực.
Đinh lăng, cây nhỏ có thân nhẵn, ít phân nhánh, có tán lá xanh tốt quanh năm.
Lá kép lông chim, mọc so le, lá chét khía răng nhọn, đôi khi chia thùy, gốc có bẹ to, vò ra có mùi thơm nhẹ. Cụm hoa mọc thành chùy ngắn gồm nhiều tán ở ngọn thân; hoa nhỏ màu lục nhạt hoặc trắng xám, đài và tràng có 5 thùy, nhị 5. Quả đinh lăng dẹt, hình trứng.
Đinh lăng rất phong phú về chủng loại: Đinh lăng lá tròn, đinh lăng lá to hay đinh lăng lá ráng, đinh lăng trổ hay đinh lăng viền bạc. Các loài này đều không được sử dụng làm thuốc như đinh lăng lá nhỏ.
Trên thế giới, đinh lăng phân bố rải rác ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, kể cả một số đảo ở Thái Bình Dương.
Ở Việt Nam, đinh lăng là cây trồng từ lâu đời và phổ biến để làm cảnh và làm thuốc.
Lá đinh lăng sắc uống để chóng lại sức, chống mệt mỏi.
Để làm thuốc, rễ đinh lăng thu về ở những cây đã trồng được từ 3 năm trở lên, lúc này rễ mềm và cây chứa nhiều hoạt chất.
Rũ hết đất cát, cắt bỏ phần gốc thân, rửa sạch. Đối với rễ chính (rễ to), dùng dao sắc tách lấy vỏ rễ, bỏ phần gỗ. Rễ phụ (rễ con) thì dùng cả. Đem thái mỏng, phơi khô hoặc sấy lửa nhẹ để bảo đảm mùi thơm và phẩm chất của dược liệu.
COVID-19 gây mệt mỏi, phải làm sao?
11 'siêu thực phẩm' nên ăn thường xuyên để tăng cường sức khỏe
Khi dùng, để nguyên hoặc tẩm rượu gừng sao qua, rồi tẩm mật ong, sao thơm.
Còn dùng thân cành và lá, thu hái quanh năm, để tươi hoặc phơi, sấy khô.
Trong y học cổ truyền, đinh lăng cùng họ với nhân sâm, tam thất nên đã được nghiên cứu và thử nghiệm với những tính chất của những dược liệu này. Kết quả đã xác nhận rễ đinh lăng có tác dụng làm tăng sức dẻo dai và sức đề kháng của cơ thể, chống hiện tượng mệt mỏi, chán ăn, làm ngủ ngon, tăng khả năng lao động cả trí óc lẫn chân tay, tăng cân và chống độc. Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian, rễ đinh lăng còn là thuốc dùng cho phụ nữ sau sinh ít sữa, chữa ho, ho ra máu, sưng tấy, mụn nhọt, kiết lỵ…
Dược liệu có vị ngọt đắng, mùi thơm, tính mát, không độc được dùng dưới những dạng thuốc sau:
- Thuốc bột và thuốc viên: Rễ đinh lăng đã sao tẩm 100g tán nhỏ, rây bột mịn. Ngày uống 0,5 -1g. Hoạt trộn bột với mật ong vừa đủ làm thành viên, mỗi viên 0,25 - 0,50g. Ngày uống 2 - 4 viên chia làm hai lần.
- Thuốc hãm: Rễ đinh lăng đã sao tẩm 5 - 10g hãm với nước sôi như hãm chè, uống làm nhiều lần trong ngày
- Thuốc ngâm rượu: Rễ đinh lăng phơi khô (không sao tẩm) 100g tán nhỏ, ngâm với 1 lít rượu 30 - 35° trong 7-10 ngày, càng lâu càng tốt. Thỉnh thoảng lắc đều. Ngày uống hai lần, mỗi lần 5 -10ml, uống trước bữa ăn nửa giờ.
Trong ngành y học quân sự, bột rễ đinh lăng đã áp dụng cho bộ đội hành quân và tập luyện với kết quả là khả năng chịu đựng và sức dẻo dai được tăng cường rõ rệt.
Viện Bảo vệ sức khỏe người cao tuổi đã thử nghiệm trên lâm sàng thuốc bổ từ rễ đinh lăng, sữa ong chúa, mật ong có tác dụng tăng cân tốt giúp ăn ngon, dễ ngủ, giảm mệt mỏi, tăng lực cơ, giảm cholesterol.
Chú ý: Không dùng rễ đinh lăng liều cao, để tránh hiện tượng bị say, mệt mỏi.
Từ trước đến nay, nhân dân ta vẫn có tập quán lấy búp và lá non đinh lăng để tươi, ăn sống cùng nhiều lá thơm khác như vọng cách, mơ tam thể, ngổ… trong món gỏi cá, nem chạo với mục đích làm thơm, chống tanh nhất là đối với những người hay bị dị ứng, mẩn ngứa.
Theo kinh nghiệm dân gian, các đô vật thường nhai lá đinh lăng để tăng cường sức dẻo dai khi thi đấu. Đối với trẻ nhỏ, để phòng và chống kinh giật, người ta lấy lá đinh lăng (cả lá non lẫn lá già) phơi khô, đem lót gối hay trải giường cho trẻ nằm.
Phụ nữ sau khi đẻ thường dùng lá đinh lăng phơi khô 50g thái nhỏ, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm hai lần trong ngày để chóng lại sức, chống mệt mỏi, kém ăn. Muốn có nhiều sữa nuôi con, lấy lá đinh lăng 50g băm nhỏ với bong bóng lợn (1 cái) rồi nấu với gạo nếp thành cháo ăn trong ngày. Có thể dùng chân giò hoặc móng giò thay bong bóng.
Dùng ngoài, lá đinh lăng để tươi băm nhỏ hoặc phơi ở khô, giã nhỏ, rây bột mịn, rồi trộn với ít muối và nước làm thành bánh, đắp chữa vết thương, viêm dây thần kinh.
Thân và cành đinh lăng tuốt bỏ lá, thái nhỏ, phơi khô (20 - 30g) sắc uống chữa đau lưng, mỏi gối, tê thấp, sưng vú. Dùng riêng hoặc phối hợp với rễ cây xấu hổ, cúc tần, bưởi bung, cam thảo dây.
Theo nghiên cứu hiện đại, đinh lăng chứa alcaloid, saponin, tanin, glycosid, tinh dầu, các acid amin, các vitamin B1, B2, B6, C, acid hữu cơ, nhiều nguyên tố vi lượng, đường. Lá đinh lăng có saponin triterpen và 5 hợp chất polyacetylen… có tác dụng tăng lực, làm tăng trọng lượng cơ thể, tăng co bóp tử cung và lợi tiểu. Ba chất polyacetylen trong rễ và lá có tác dụng kháng khuấn mạnh và đang được nghiên cứu chống một số dạng ung thư.
3.1 Chữa sốt lâu ngày, nhức đầu, háo khát, đau tức ngực, nước tiểu vàng
Vỏ rễ đinh lăng 30g, lá hoặc vỏ quả chanh 10g, vỏ quýt 10g, rễ sài hồ 20, lá tre 20g, rau má 30g, cam thảo dây 30g, chua me đất 20g. Tất cả thái nhỏ, đổ ngập nước, sắc đặc lấy 250ml, chia làm 3 lần uống trong ngày.
Bại độc tán - Bài thuốc trị cảm mạo, suy giảm đề kháng
3.2 Chữa thiếu máu
Rễ đinh lăng, thục địa, hà thủ ô đỏ, hoàng tinh, mỗi vị 100g, tam thất 20g, tán nhỏ, rây bột mịn, sắc uống ngày 100g.
3.3 Chữa bong gân
Lá đinh lăng 80g, vỏ cây gạo 40g (cạo bỏ vỏ đen), chân cua sống 40g, tô mộc 20g, nụ đinh hương 5 cái.
Lá đinh lăng, vỏ gạo, chân cua rửa sạch bằng nước muối, giã nhỏ; tô mộc tán thành bột mịn, đinh hương tán riêng. Tất cả trộn đều, đắp, nẹp cố định và băng lại. Mỗi ngày một lần.
Cây đinh lăng là một loại cây thuốc nam có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, được sử dụng phổ biến trong dân gian. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, cây đinh lăng cũng có thể gây ra một số tác hại cho sức khỏe.
Tác hại của cây đinh lăng khi sử dụng quá liều
Rễ cây đinh lăng có chứa các chất ancaloit và saponin. Khi sử dụng với liều cao, các chất này có thể gây ra các tác hại sau:
Tác hại của cây đinh lăng đối với một số đối tượng
Cây đinh lăng không phù hợp với một số đối tượng sau:
Tác hại của cây đinh lăng khi sử dụng chung với một số loại thuốc
Cây đinh lăng có thể tương tác với một số loại thuốc, làm giảm hoặc tăng tác dụng của thuốc. Do đó, người bệnh cần thận trọng khi sử dụng cây đinh lăng chung với các loại thuốc sau:
Cách sử dụng cây đinh lăng an toàn
Để tránh các tác hại của cây đinh lăng, cần sử dụng đúng cách theo hướng dẫn của thầy thuốc. Liều lượng sử dụng phù hợp cho người lớn là 20-30g/ngày, chia làm 2-3 lần.
Cách dùng cây đinh lăng phổ biến nhất là sắc nước uống. Để sắc nước, cho 20-30g rễ đinh lăng vào 600ml nước, đun sôi nhỏ lửa trong 30 phút, sau đó chắt lấy nước uống.
Ngoài ra, cây đinh lăng còn có thể dùng để ngâm rượu, nấu cao, hãm trà,... Tuy nhiên, cần lưu ý không sử dụng quá liều lượng quy định.
Tóm lại, cây đinh lăng là một loại cây thuốc nam có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách để tránh các tác hại cho sức khỏe.
Cây đinh lăng lá nhỏ là một loại cây thuốc nam có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, được sử dụng phổ biến trong dân gian. Cây có tên khoa học là Polyscias fruticosa, thuộc họ Cuồng cuồng (Araliaceae).
Đặc điểm của cây đinh lăng lá nhỏ
Cây đinh lăng lá nhỏ là một loại cây bụi nhỏ, cao khoảng 1-2m. Thân cây nhẵn và ít phân nhánh, không có gai. Lá đinh lăng lá nhỏ có hình bầu dục hoặc hình trứng, dài khoảng 5-10cm, rộng khoảng 2-3cm. Lá có màu xanh đậm, nhẵn, không có răng cưa. Hoa đinh lăng lá nhỏ nhỏ, màu trắng xám hoặc lục nhạt, mọc thành chùm ở nách lá. Quả đinh lăng lá nhỏ dẹt, màu trắng bạc.
Công dụng của cây đinh lăng lá nhỏ
Cây đinh lăng lá nhỏ có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:
Cách sử dụng cây đinh lăng lá nhỏ
Cây đinh lăng lá nhỏ có thể được sử dụng dưới nhiều dạng khác nhau, bao gồm:
Liều lượng sử dụng cây đinh lăng lá nhỏ
Liều lượng sử dụng cây đinh lăng lá nhỏ phù hợp cho người lớn là 20-30g/ngày, chia làm 2-3 lần.
Tác dụng phụ của cây đinh lăng lá nhỏ
Cây đinh lăng lá nhỏ nói chung là an toàn khi sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá liều hoặc sử dụng cho một số đối tượng không phù hợp, có thể gây ra một số tác dụng phụ như:
Những đối tượng không nên sử dụng cây đinh lăng lá nhỏ bao gồm:
Người bệnh cần thận trọng khi sử dụng cây đinh lăng
Trà lá Đinh Lăng và tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe
Với những ai vừa bệnh dậy, thức uống lá đinh lăng sẽ làm cho sức đề kháng được tăng lên. Giúp cơ thể hồi phục nhanh và chống lại được các bệnh khác.
Tác dụng đối với sức khỏe:
Trong một số nghiên cứu gần đây các chuyên gia đã phát hiện ra thêm một công dụng từ cây đinh lăng đó là không những chữa được một số loại bệnh cho con người. Mà còn là một loại thực phẩm chức năng giúp kéo dài tuổi thọ, chống lão hóa rất tốt.
Hay khi cơ thể bạn bị suy nhược hay stress do công việc, cuộc sống, làm ăn không ngon, ngủ không yên thì uống trà lá đinh lăng sẽ giúp bạn khôi phục sức khỏe, ăn ngon hơn, ngủ sâu hơn. Hơn nữa người ốm do suy nhược còn có thể tăng cân.
Trà lá Đinh Lăng và tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe
Với những ai bị rối loạn nhịp tim thường xuyên, do làm việc gắng sức quá nhiều. Uống lá đinh lăng sẽ giúp nhịp tim được ổn đinh hơn. Ngoài ra, ai bị tê thấp, đau lưng uống nước lá đinh lăng cũng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc chữa trị dứt khỏi các cơn đau, nhứt.
Tác dụng đối với người dùng:
Đối với các chị em phụ nữ, uống lá đinh lăng như một loại thuốc bổ tự nhiên giúp da đẹp hơn. Mang sắc hồng tự nhiên hơn.
Với các bạn gái đang tuổi dậy thì, lo nhất là khi mặt nổi mấy cục mụn đáng ghét. Thì dùng lá đinh lăng sẽ hỗ trợ điều trị mụn nhọt, mẫn ngứa, sưng tấy, kể cả việc sưng vú.
Đối với phái mạnh, yếu sinh lý không còn là nỗi lo lắng. Vì thức uống lá đinh lăng sẽ giúp cho nam giới tăng cường sinh lực, dẻo dai trong quan hệ.
Trà lá Đinh Lăng và tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe
Trà lá đinh lăng
Với những ai vừa bệnh dậy, thức uống lá đinh lăng sẽ làm cho sức đề kháng được tăng lên. Giúp cơ thể hồi phục nhanh và chống lại được các bệnh khác nữa. Người đi làm sẽ không lo mệt mỏi, và tinh thần sảng khoái khi đã có nước uống lá đinh lăng.
Trí nhớ cũng được cải thiện rõ rệt nhờ thức uống này. Nhiều người vẫn thắc mắc rằng: Uống lá đinh lăng có thật sự tốt không? Với những công dụng trên, chắc hẳn mọi người đã có câu trả lời cho bản thân mình.
Cách pha chế trà đinh lăng:
Cách pha lá đinh lăng cũng giống tương tự như pha trà:
Bạn dùng 150-200g lá đinh lăng tươi (lượng cho 1 người dùng). Bạn cũng có thể phơi khô lá đinh lăng để có thể dùng trong thời gian dài nếu muốn. Nấu nước sôi khoảng 200 ml.
Cho tất cả lá đinh lăng vào nồi/bình, chế một ít nước sôi vào đậy nắp lại và lắc nhẹ như để rửa lá. Sau đó, đổ nước đó đi. rồi chế hết toàn bộ lượng nước còn lại vào.
Sau 5- 7 phút, chắt ra để uống nước đầu tiên. Đổ tiếp thêm khoảng 200 ml nước vào để nấu sôi lại nước thứ hai để uống.
Bạn có thể nếm thử sau khi đinh lăng đã ra chất. Nếu bạn muốn uống loãng hơn thì cho thêm nước sôi vào.
Sau khi đổ nước sôi ngập lá đinh lăng, bạn có thể đợi khoảng 5 phút là dùng được.
Trà lá Đinh Lăng và tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe
Trà đinh lăng dạng thô
Tùy theo khẩu vị và sở thích của từng người mà khi pha chế lá đinh lăng có thể cho liều hay ít lượng lá đinh lăng và nước sôi tương ứng theo đó.
Bạn có thể dùng trà lá đinh lăng thay cho nước uống hằng ngày, chắc chắn rằng đối với nhiều người việc uống từ 2-3 lít nước không vị mỗi ngày là điều khó khăn, nhưng với thức uống lá đinh lăng sẽ dễ dàng hơn rất nhiều, lại còn rất bổ dưỡng nữa chứ!
Nước lá đinh lăng rất dễ uống, sẽ không làm bạn cảm thấy bị ngán mỗi khi uống. Vậy còn ngại gì mà không dậy sớm một chút pha bình trà lá đinh lăng rồi mang đi làm hay để cho cả gia đình mình cùng uống đúng không nào!
Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Câu trả lời ngắn gọn là có, bạn có thể uống rượu đinh lăng và chè Thái Nguyên cùng nhau.
Rượu đinh lăng có vị ngọt thanh, hơi chát, có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh. Chè Thái Nguyên có vị chát dịu, ngọt hậu, có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc, giảm stress.
Khi uống rượu đinh lăng và chè Thái Nguyên cùng nhau, các chất dinh dưỡng trong hai loại đồ uống này sẽ bổ sung cho nhau, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cụ thể, rượu đinh lăng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh, ít ốm đau. Chè Thái Nguyên sẽ giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, chè Thái Nguyên còn có tác dụng giảm stress, giúp tinh thần sảng khoái, giảm mệt mỏi.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số điều sau khi uống rượu đinh lăng và chè Thái Nguyên cùng nhau:
Bạn có thể uống rượu đinh lăng và chè Thái Nguyên vào buổi sáng hoặc buổi chiều, sau bữa ăn.
Mua rượu đinh lăng chuẩn nhất
Một số địa chỉ mua rượu đinh lăng uy tín tại Thái Nguyên:
Mua chè Tân Cương Thái Nguyên chuẩn nhất
Một số địa chỉ mua chè Tân Cương Thái Nguyên uy tín tại Thái Nguyên:
Ngoài ra, bạn cũng có thể mua rượu đinh lăng và chè Tân Cương Thái Nguyên trên các trang thương mại điện tử uy tín như Shopee, Lazada, Tiki,... Tuy nhiên, bạn cần lưu ý lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được nhiều người mua và đánh giá tốt.
Đánh giá 0 lượt đánh giá
HỢP TÁC XÃ TRÀ XANH THÁI NGUYÊN
Địa chỉ: SN38, Ngõ 288 Đường CMT8, Tổ 21, Phường Phan Đình Phùng, TP Thái Nguyên
https://trathainguyentancuong.vn
ĐT: 0988.925.926 - Email: htxtraxanhthainguyen@gmail.com
<