Làm gì để Trà nõn tôm giúp giảm đau và viêm trong cơ thể?

Trà nõn tôm Thái Nguyên có chứa nhiều chất chống oxy hóa, bao gồm polyphenol, catechin, và EGCG.

Những chất này có tác dụng chống viêm và giảm đau trong cơ thể.

Cách uống Trà nõn tôm Thái Nguyên để giảm đau và viêm

Để Trà nõn tôm Thái Nguyên phát huy tác dụng giảm đau và viêm, bạn nên pha trà với nước sôi ở nhiệt độ khoảng 80-90 độ C. Thời gian hãm trà lần đầu tiên khoảng 15-20 giây. Lần thứ hai khoảng 20-30 giây. Bạn có thể hãm trà thêm 1-2 lần nữa tùy theo khẩu vị của mình.

Bạn cũng nên uống Trà nõn tôm Thái Nguyên vào buổi sáng sớm hoặc buổi chiều. Tránh uống Trà nõn tôm Thái Nguyên vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng Trà nõn tôm Thái Nguyên để đắp lên các vùng da bị đau và viêm. Cách làm như sau:

• Cho một nắm Trà nõn tôm Thái Nguyên vào cốc nước nóng, hãm trà trong khoảng 15-20 phút.
• Vớt bỏ bã trà, lấy nước trà ấm đắp lên vùng da bị đau và viêm.
• Giữ nguyên trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.

Bạn có thể thực hiện cách này 2-3 lần mỗi ngày để giảm đau và viêm hiệu quả.

Lưu ý khi uống Trà nõn tôm Thái Nguyên để giảm đau và viêm

• Không nên uống quá nhiều Trà nõn tôm Thái Nguyên trong ngày, vì có thể gây ra các tác dụng phụ như mất ngủ, bồn chồn,...
• Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống Trà nõn tôm Thái Nguyên.

Trà nõn tôm Thái Nguyên là một loại trà ngon, bổ dưỡng, có tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tác dụng giảm đau và viêm. Hãy uống Trà nõn tôm Thái Nguyên thường xuyên để cải thiện tình trạng đau và viêm trong cơ thể.